Diario de Gratitud 2024

$9.99

Diario de Gratitud de 30 días para cultivar autocuidado y paz interior.

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La gratitud es el primer paso hacia una vida más plena y consciente.

Con nuestro Diario de Gratitud 2024, diseñado para ayudarte a reconectar contigo misma, podrás cultivar agradecimiento y bienestar en solo unos minutos al día.

Este diario descargable en PDF incluye todo lo que necesitas para transformar tu rutina diaria en una práctica de reflexión positiva.

¿Qué Incluye?

– Afirmaciones diarias para motivarte y fortalecer tu autoestima.

– Preguntas de reflexión que te guiarán a enfocarte en lo positivo y evaluar tu progreso.

– Actividades de cuidado consciente, como respiración profunda y momentos de autocuidado, que te ayudarán a reducir el estrés y encontrar calma.

– Este diario es ideal para quienes buscan crear un hábito de agradecimiento, al mismo tiempo que mejoran su bienestar emocional.

Solo necesitas un lugar tranquilo y unos minutos cada día para sumergirte en este viaje de autocuidado.

¿Por qué elegir el Diario de Gratitud?

Fácil de usar: Cada día tienes una estructura simple para escribir y reflexionar, sin complicaciones.

Contenido adicional: Secciones de revisión semanal y mensual, diseñadas para que puedas ver tu progreso en el camino hacia una vida más agradecida.

Formato descargable: Recibe un archivo comprimido en formato PDF listo para imprimir y comenzar de inmediato. Disponible en tamaño carta y A4.

Descubre los beneficios de la gratitud en tu vida y transforma tu día a día con esta práctica sencilla y poderosa.

¿Quieres compartir esta experiencia con una comunidad que comparte tus mismas metas de bienestar y creatividad? Únete al Club Armonía Creativa y disfruta de contenido exclusivo, ideas creativas y herramientas para tu crecimiento personal.

Descubre más sobre los beneficios de la gratitud en este artículo de How Gratitude Changes You and Your Brain

Precio: $9.99

 

Diario de Gratitud - Ruth Lopez Studio

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